保证睡眠就是在保证生存时间。专家提醒肺癌患病者最佳在23时之前入睡，所以在22:00时左右就开始准备睡觉了。瑞典科研人员的一项长达15年的跟踪研究发现，不能每日保证7小时睡眠者的早亡风险要高出正常睡眠人。
但是有一些正在服用易瑞沙的患病者反馈说，自己的睡眠质量服用易瑞沙（吉非替尼）睡眠不好，怎样纠正？对比差，常常一宿一宿的睡不着觉，这种情况怎样纠正呢？
针对这种情况，我们建议您能够这样做：
睡前用热水泡脚：
热水泡脚，胜服用补药。热水泡脚能够改善足部和全身血液循环，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢，还能够改善睡眠，对康复有莫大的益处。
每日睡个子午觉
哈佛公共健康学院对2.4万名成年人的研究发现，与不午睡的人相比，午睡的人死于心脏病的可能性会减少40%。人体除夜晚外，白天也需要睡眠。对于晚上睡不好的肺癌患病者来说，睡个午觉也能够补充精气神！
温馨提示：右侧卧是服用易瑞沙医治的患病者最理想睡姿。右侧卧心脏受压少，胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开，有利于胃肠道的正常运行。
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