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制定二型糖尿病人食谱时的注意事项

时间:2018-03-27 14:27 来源:康必行 作者:康必行海外医疗

  糖尿病患者在饮食方面要尤为注意。糖尿病又分为一型和二型糖尿病。那么什么是二型糖尿病呢?二型糖尿病患者在饮食上什么可以吃什么不能吃?二型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。

二型糖尿病人食谱  

  二型糖尿病患者在使用药物治疗之外,饮食方面也要做到这些事项。适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。大豆及其制品,这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。  

  营养学家研究发现,吃较软的食物,血糖上升较快。如果将大米熬成粥,其中的淀粉已经部分转化为糊精,比淀粉更容易消化吸收,在人体内很快转化成葡萄糖,使血糖迅速升高。粥熬的时间越长,粥越黏稠,吃后血糖升高得越快。因此,糖尿病患者最好不要“吃软怕硬”。要“吃硬不吃软”,口感较硬的食物消化得比较慢,因而不容易使血糖快速上升。以上就是二型糖尿病人食谱制定时要遵循的规则。

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(责任编辑:康必行海外医疗)
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